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易金看健康,健康的因果定律2-遺傳性疾病

  • 作家相片: 易金
    易金
  • 2022年12月19日
  • 讀畢需時 4 分鐘

已更新:2022年12月20日

任何事情都有因果定律,如何起頭,就如何結束

回家

近期寒流到來,許多老人長輩因天冷造成心血管收縮猝死案例暴增,易金以過來人再來分享對心血管保護與保養看法。

上個月突然進廠維修一遊時,隔壁來一位40初頭青年,原因是有多條心血管嚴重堵塞90%以上,醫生建議冠狀動脈繞道手術,第一次面對大手術,夫妻倆心情緊張一直問助理醫生護理長,但這些白衣天使根本沒有進去實質躺在加護病房床上的感受,很難體會這對夫妻即將面對事實,在隔壁聽了一整天,終於忍不住,隔天一早,就直接分享過程和注意事項,決定要執行手術就交給醫生,命就交給上帝或佛祖,就不要再去想,因為麻醉後腦袋空空也無法思考。也分享在加護病房插管是無法說話,但可以用手寫,要注意病人的保暖,如果病房內能有一扇窗可以看到天空,對待在裡面的病人是一種奢侈。手術前就多補身,讓術後復原能加速.......


其實從這位青年身上,就已經看到醫生所說的「遺傳性」疾病父母有高血壓,兒女就跟著會有? ,醫院查不出來理由,就歸咎於遺傳,易金給醫生找不初原因歸咎遺傳性疾病一個定義,所為遺傳(排除天生基因缺陷),就是來自於原生家庭的飲食生活、作息起居、個性的「遺傳,因從小的飲食共源,自然而然就會有所謂的共同性潛在疾病產生的因子,出了社會外食多,都吃便當,油鹹不營養就成為常態,水又喝得少,作息不正常,體內酸鹼值不平衡,長時間酸性過高,造就心血管硬化,油膩食物吃多,血液雜質多也就逐步形成而常態化,雖然曾去醫院看過醫生拿藥吃,但心態拖拖拖不懂後續的保養,就累加成非手術不可的情境。這還是可以預防的狀態下是慶幸的,許多突然發生都去領盒飯走了。


老人家有高血壓,就代表血管硬化管路縮小,尤其是末梢血管,天冷起床時依定要慢慢起身,不可以過快的原因是血液的輸送不及到腦(原本是躺平,突然起身,地心引力因素),造成頭暈暈眩,容易跌倒,非常危險。現代冷氣都有冷暖功能,開啟暖房功能,讓室內溫度保持一定的穩度,對年長者是很重要。睡覺建議穿襪子。能泡腳讓末梢血管通暢也是好事。


正確的食補也很重要,能讓心血管通暢的保健食品也要補充,淨化血液,去除栓篩的可能性(許多人會選擇魚油,但是不建議長期服用,以後有機會再說明理由與看法,和適合保護心血管的保健食品 )。多管齊下,讓血管暢通,氣血通暢百病不生,就能輕易度過寒冷天所帶來的不適與風險。


健康因果定律1

易金認為這個是大家會忽略的議題,優先撰寫,在追求健康延壽的路上最能感同身受(所謂感同身受是同樣事情發生在自己身上,看到別人也發生類似經歷,才會有相同的感受),這個議題可以寫很多面向,想到哪就寫到哪吧 人最終會老 →病→死,無病而走的人不多,就算有病要走的無痛輕鬆,只有早一輩的人才有這福氣,現代人食物過度加工、空氣環境汙染惡化,還有科技產品的傷害,想沒病沒痛就走,很難。 如果你問易金,什麼病不要得到,會優先說跟心血管的疾病先不要得到,因為心血管照顧不好都會影響到全身器官養分輸送與排毒功能。血管在人體有9萬多公里,如塞車阻斷進行,你說嚴重不? 但偏偏國人這方面的疾病最多,很多人有高血壓,莫非高壓力社會才會有高血壓? 多少有關係,最主要還是在生活與飲食習慣不佳 心血管疾病,來的快,去的慢。 為何說來的快? 猝死是心血管疾病常看的結果 (主動脈剝離,心肌梗塞、腦溢血等),還來不及交代後事就再見了….多少名人就這樣撒手人寰。 為何說去的慢? 一旦血管破掉,恢復期長,輕者手腳不便,重者癱瘓 俗話說,一人中風,全家發瘋,是有道理的,對於一個行動不便需要人協助,恢復期漫長,不只燒錢也耗損家人的意志。 嚴重癱瘓者,你的意識是清醒的,終身將禁錮在身體內,但身體已不是你能控制,比坐牢還慘,終身禁錮身體裡好好反省這一生的過。 健康問題是最能看到因果關係。如果不是先種下前面的因,又怎麼不會發生後面的果。高血壓最常就是長期水喝太少(每日應至少2000~3000cc),造成血管內水分過少壓力變大,還有就是大魚大肉/過鹹過辣過甜,體質酸性過高(人體是要弱鹼性),長期下來會造成血管硬化(抽菸會加速惡化),還有作息不正常等因素堆疊累積。 心血管有阻塞現象,現在是可以透過支架暫時性解決問題,很少人會去醫院定期檢查裝上,裝支架很多都是緊急事故送醫才裝上。很多來不急裝上的,都去領盒飯先…… 人體是精密能自我調控的化工廠,有任何問題都會進行自我安全性管理,身體會發出警訊,但常會忽略是來自於對身體知識的淺薄,因為當你被生下出場時,就沒人給你身體的操作手冊,教你如何優化與故障排除……. 當然癌症也是很辛苦的疾病,但這些還可以跟親人相處到最後,也能安排後事。總之,疾病的發生來自於你如何對待你的身體,這是因,至於後面會發生什麼事情,那就是果 想要善終走得輕鬆,就好好對待自身身體,沒有操練不壞的身體,只有不懂保養用爛的身體,終食惡果,哪種痛苦,只有發生時才會頓悟。但為時已晚。人生就是如此,不見棺材不掉淚。 從現在開始,改變你的生活與飲食習慣,否則現在賺的錢,最終都流向醫院,而且還很痛………(錢少的心痛錢就這樣沒了也沒能留多少給親人甚至還要借貸,錢多的心痛有錢也沒用,外加肉體的痛,雙痛夾擊).... 以上為易金經歷體悟,不經一事不長一智。



18 Comments


Lars Wu
Lars Wu
Dec 25, 2022

最近看到的這集,特別來賓有個醫生,有講到健康方面的因素 有很多主力作手壓力大也一堆病,可參考看看


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Demile
Demile
Dec 24, 2022

感謝易金大分享經驗

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Blackpink
Blackpink
Dec 21, 2022

感謝易大分享。

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李宜芳
李宜芳
Dec 20, 2022

謝謝易金大

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易金
易金
Dec 20, 2022


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